ยามเย็นที่ฝนตกในวันธรรมดาๆ วันนึง แอดมีโอกาสได้มาเจอกับพี่ตุลย์ หนุ่มหล่อ นักไตรกีฬา ที่ควบตำแหน่งกัปตันทีม Adidas Runner Bangkok แถมเพิ่งจบ FULL IRONMAN ครั้งที่ 2 ที่ New york มาเมื่อไม่นานนี้ งานนี้เมื่อบรรยากาศฝนตกเป็นใจให้หยุดซ้อมกันไปก่อน แอดเลยถือโอกาสขอสัมภาษณ์ประสบการณ์ และความรู้สึกของ FULL IRONMAN คนนี้กันซะหน่อย
@: แนะนำตัวหน่อยค่ะ
พีตุลย์: สวัสดีครับ ชื่อ ตุลย์ – ตุลยเทพ เอื้อวิทยา เป็น กัปตันทีม Adidas Runners Bangkok ครับ
@: พี่ตุลย์เริ่มเล่นกีฬามานานรึยังคะ
พีตุลย์: กีฬาชนิดแรกคือว่ายน้ำ เริ่มตอน 3 ขวบ เพราะเป็นหอบหืด คุณแม่พาไปหาหมอ คุณหมอก็แนะนำให้ว่ายน้ำ เพราะจะได้ช่วยเรื่องปอด และทางเดินหายใจ พอเริ่มว่าย โค้ชก็เห็นแววให้เป็นนักกีฬา และลงแข่งระดับสโมสร จนถึงอายุ 12 เข้าเรียนที่สวนกุหลาบฯ ก็หยุดว่ายน้ำและมาเริ่มเตะฟุตบอล เล่นบาสเกตบอลแทน แต่พอช่วง ม.3 โค้ชว่ายน้ำที่สวนกุหลาบฯรู้ว่าเป็นนักกีฬาว่ายน้ำมาก่อน ก็เลยกลับมาแข่งว่ายน้ำอีก
@: ทำไมถึงเลือกมาเล่นไตรกีฬา
พีตุลย์: เพราะว่าเห็นเพื่อนเล่น จริงๆมีเพื่อนสมัยเรียนอยู่ที่อเมริกาเล่นไตรกีฬามาก่อน 4-5 ปี เค้าก็ชวนมาเล่น เพราะเห็นเราเป็นนักกีฬาว่ายน้ำมาก่อน สบายอยู่แล้ว แต่ก็บอกเพื่อนไปว่าไม่เอาหรอก ว่ายน้ำอย่างเดียวก็เหนื่อยแล้ว จะให้มาทำสามอย่าง มันทำไม่ได้หรอก ก็เลยยังไม่เล่น
จนกระทั่ง 2 ปีที่แล้ว ไตรกีฬาเริ่มได้รับความนิยมมากขึ้น เห็นเพื่อนอยู่ทีมไตรกีฬาของสวนกุหลาบฯ ไปแข่งแล้วมาโพสต์รูป ก็เลยรู้สึกว่าน่าสนุก เพราะมีทีม มีเพื่อน ก็เลยเริ่มต้นด้วยการซื้อจักรยานก่อน แล้วก็มาเริ่มวิ่ง ซึ่งก่อนหน้านี้ไม่ชอบการวิ่งเลย เพราะวิ่งเป็นกีฬาที่เหนื่อย แต่ต้องมาเริ่มวิ่งเพราะอยากเล่นไตรกีฬา
@:สำหรับ Iron Man ที่ Lake Placid, New York นี่เป็นสนามที่เท่าไร
พีตุลย์: เป็นระยะ Ironman สนามที่ 2 แล้วครับ สนามแรกคือ Ironman ที่ Taiwan
@: แล้วทำไมถึงเลือกไปสนามนี้ ?
พีตุลย์:เพราะสนามนี้มีประวัติมายาวนาน เรียกว่าเป็นสนามที่เก่าแก่ที่สุดในอเมริกา ถ้าไม่นับที่ Hawaii ที่เริ่มเป็นที่แรกครับ
@:ไตรกีฬาแรกที่ลงคือระยะ Ironman เลยรึเปล่า
พีตุลย์: ไม่ใช่ครับ เมื่อเดือนพฤษภาปีที่แล้ว เคยแข่ง Ironman 70.3 ที่ดานัง พอเดือนตุลา ก็แข่ง Ironman ที่ไต้หวัน แล้วพฤศจิก็มีแข่งที่ภูเก็ต เป็นระยะ Half Ironman ครับ
@: อะไรที่เป็นแรงบันดาลใจให้พี่ตุลย์ลง Full Ironman?
พีตุลย์: เริ่มจากเราอยากท้าทายตัวเอง เชื่อว่าเป้าหมายของคนที่ไป Ironman สนามแรกก็คืออยากจบ อยากได้ชื่อว่าเป็น Ironman ซึ่งเราก็สามารถจบมาได้ แต่พอจบแล้ว ก็มีเป้าหมายถัดไป ในการทำเวลาให้ดีขึ้นกว่าเดิมครับ
@:เริ่มต้นการซ้อมยังไงบ้าง
พีตุลย์: จริงๆ ก็เริ่มง่ายๆ ด้วยการหาโปรแกรมการซ้อมจากอินเทอร์เน็ต ซึ่งโปรแกรมจะแบ่งเป็นช่วง อย่างช่วง Build Endurance คือไม่เน้นความเร็ว แต่เน้นความอดทน ระยะที่ได้ก็จะเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ จนถึงช่วง Peak ของการซ้อมก็จะมีการปั่นจักรยานให้ถึง 180 กม และวิ่งในระยะมากสุด 32 กม.
@:ก่อนแข่งรู้สึกยังไงบ้าง
พีตุลย์: ตื่นเต้นนะ โดยเฉพาะสนามนี้ เรียกว่าตื่นเต้นมาก ตอนก่อนแข่งลองไปปั่นจักรยานดูเส้นทาง ปรากฏว่าเป็นเนินซึมๆ ขึ้นตลอดทาง ก็ทำให้กดดันพอสมควร แต่พอวันแข่ง ตอนเริ่มว่ายน้ำ เกิดอาการ Panic ทั้งๆ ที่ปกติเรื่องว่ายน้ำนี่เราถนัดมาก ก็อาจจะเพราะตื่นสนาม เพราะเจอแต่ฝรั่งที่ดูเป็นนักกีฬามือโปร ดูว่ายเร็วกันทั้งนั้น ก็เลยทำให้เรากดดันมาก รู้สึกหายใจได้ลำบากขึ้น พอออกตัวไปได้สักพักเรารู้เลยว่าเราหายใจผิดจังหวะ จนต้องหงายตัวว่ายกรรเชียงแทน ทั้งๆ ที่สนามแรกที่แข่งก็ไม่เคยเป็นอย่างนี้เลยสักนิด
@:บรรยากาศในการแข่งขันเป็นยังไง
พีตุลย์: สนุกครับ และชอบสนามนี้มาก ตั้งแต่ก่อนแข่ง ไปรับบิบในงานExpo ทั้งเมืองก็จะให้ความสำคัญกับการแข่งมาก มีการแจกคูปองส่วนลด 25 เหรียญ ไปกินอาหาร มี List ร้านอาหารในเมืองประมาณ 50 ร้าน มีป้ายเชียร์ Ironman เยอะมาก เรียกว่าทุกคนให้ความร่วมมือในการจัดกันดีมากเลยครับ
@:ตอนปั่นจักรยานมีปัญหาอะไรบ้างมั้ย
พีตุลย์: เบรคติด เป็นตั้งแต่ตอนขนจักรยานไป แล้วต้องไปประกอบ เหมือนสายเบรคมันดึงแล้วทำให้บิดออกมา พอตอนปรับอาจจะขันไม่แน่น ตอนปั่นขึ้นเขาก็จะสีกับล้อตลอด
@: ทีมซัพพอร์ตที่นั่นดีมั้ย
พีตุลย์: ดีมาก มี Mechanic อยู่ตรงจุดให้น้ำเลย ขี่มาก็จอดให้เค้าซ่อมรถ ตอนวิ่งก็มีอาหารให้กิน มี Pretzel กล้วย องุ่น มีซุปไก่ อร่อยมาก จริงๆ อาจจะวิ่งไม่ไหวเพราะกินเยอะไป 555555
@:ผลการแข่งเป็นไปตามที่ตั้งเป้าหมายไว้ไหม
พีตุลย์: ก็เป็นไปตามที่ซ้อมเลยนะ ซ้อมแค่ไหนได้แค่นั้นจริงๆ 555555555555
@:เป้าหมายต่อไปคือรายการไหน
พีตุลย์: รอดูช่วงกรกฎาคมปีหน้า อาจจะเป็นแถบโซนยุโรป
@: อยากให้ฝากอะไรกับเพื่อนๆ ที่อยากไป IRONMAN หน่อยค่ะ
พีตุลย์: จริงๆ IRONMAN ไม่ยากอย่างที่คิด ทุกคนสามารถจบได้ ซึ่งจริงๆแล้ว หลายๆคนพูดว่าเหนื่อยน้อยกว่า Olympic หรือ 70.3 อีก เนื่องจากด้วยระยะที่ไกลขึ้น Pace ที่เร็วมาก หัวใจก็จะต่ำลง ถ้าใจสู้ยังไงก็จบ แต่ก็ต้องซ้อมด้วย
เอาละ พี่ตุลย์พูดถึงขนาดนี้แล้ว ใครที่อยากลองไปเป็นคนเหล็กกัน ก็เตรียมตัวซ้อมกันให้ดีๆ ด้วยนะจ้ะ เพราะถ้ามีพื้นฐานการซ้อมที่ดี ก็เรียกว่ามีชัยไปกว่าครึ่งแน่นอน
แอบแถมภาพหล่อๆ ของกัปตันตุลย์อีกสักรูป ^^
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น